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[养生保健] 中医眼丨一个方法,教你家宝宝整年不感冒 [复制链接]

     

举人

发表于 2018-12-26 09:10:26 资料 短信 搜索 |显示全部楼层
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曾梦想仗剑走天涯
看一看世界的繁华
年少的心总有些轻狂
如今已在家带娃……

曾经旅行说走就走 如今养娃被困围城
都说养娃难,难于上青天
衣食住行教育医疗
随便一项就能掏空父母的身体
有的孩子免疫力差动不动就发烧感冒
父母还要不定时的求医生救火
虽说感冒不是什么大毛病
但这三天一小次半月一大次
看着心头肉难受的模样
真的是病在孩子身疼在父母心
与其看别人家宝宝健康体壮临渊羡鱼
不如退而学习如何帮宝宝预防感冒

今天要跟大家分享的就是
一个方法帮小儿强身健体预防感冒
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传统道医和中医认为的感冒
由于外感风寒热邪侵犯了人体的皮毛
造成皮毛腠理开合不利
进而才会出现感冒的表症
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知其因果,便要断其根源
想要预防小儿感冒病症的发生
就要从增强皮肤抵御外邪能力下手
让皮肤腠理开合能赢更加迅速敏捷
等到寒邪一旦来犯
作为防御系统的皮肤能及时“闭门锁户”
使外邪不能侵入到身体里面去
这样也就有效的预防了感冒的发生

那么问题来了
孩子的皮肤本身是非常坚强的
如何让皮肤腠理的开合更加灵敏呢?




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                                           这个巧妙的方法便是:
冷水浴


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给孩子适时的做冷水浴
或凉湿毛巾在小儿皮肤上反复擦拭
锻炼皮肤腠理的开合灵敏度

现在的孩子一般看得都很金贵
孩子洗澡也基本都是使用温热水
而家长坚持贯彻的想法就是
“凉水给孩子洗澡很容易得感冒”
但事实又是如何呢?
别让自以为是无微不至的呵护变成“伤害”
温室里的花朵美丽但毕竟太过脆弱

如果孩子平时穿衣服就穿得很多
(事实本就是冬日的街头总看到父母手上或抱着或拉着……一只“小粽子”)
进车暖气回家空调
而且洗澡也只用热水来洗
那么孩子皮肤经年累月适应了热的环境
孩子的毛孔就总是保持开着的状态
闭合的能力也就随之下降

而适时的给孩子皮肤做些冷刺激
比如凉毛巾迅速擦身体或者冷水浴
孩子的皮肤接受这些冷刺激之后
就会迅速的引发毛孔闭合
开合之间逐渐增强孩子皮肤抵抗寒邪的能力
也就起到了预防感冒的功效

你要孩子成为温室里的花朵
还是更健康茁壮的成长呢?




















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