据江苏气象消息，台风暴雨来袭，这份健康指南请收好！

铁骨铮铮王境泽

据江苏气象消息，第14号台风“普拉桑”要来了，受其影响，我省将再迎暴雨大风天气。预计20日苏南和江淮之间东部地区雨量中到大雨，部分地区暴雨；20日夜里至22日最大风力全省陆上7～9级，江河湖库及沿海海面9～11级。请有关方面注意！

台风来临又夹杂暴雨，公众一定要注重个人健康与安全。以下是一些台风暴雨期间及之后的健康指南，帮助大家减少健康风险。

一、 个人防护
01. 在台风暴雨期间，应减少外出，特别是老人、儿童、孕妇等人群。主动搬离窗台花盆，避免砸伤行人。
02. 如果必须外出，请务必关注天气预警，选择安全的交通方式，远离树木、高空广告牌、积水路段等危险区域。
二、 环境清理和消毒
台风引起的降雨和积水特别容易引发包括肠道传染病、虫媒传染病以及由皮肤接触引起的各种疾病。因此，做好重点区域的环境清理和消毒工作，对预防疾病发生很重要。
消毒四原则：
1、以环境清理为主，做到水退到哪里，环境清理跟到哪里。
2、根据疾病防控的需要，有针对性地在灾区开展预防性消毒，防止过度消毒现象的发生。
3、应选择取得主管部门许可的消毒产品，并根据使用说明书及推荐剂量进行消毒处理。
4、灾区及时清除和处理垃圾、粪便，做好无害化处理工作，对住房、公共场所和安置点及时采取预防性消毒、杀虫和灭鼠等卫生措施。
三、预防疾病
01.预防肠道传染病：
注意饮食卫生：不喝生水，不食用被污水浸泡过的食物，生熟食品要分开，食物要煮熟煮透后吃。
保持个人卫生：勤洗手，尤其是在准备食物、进餐和如厕后，使用肥皂和清洁水源彻底清洁双手。
02.预防虫媒和自然疫源性疾病：
注意涉水作业安全：暴雨后如果涉水作业，最好穿长筒防水靴，尽量减少水中作业时间，涉水作业后及时清洗皮肤。如脚部和腿部皮肤有破损尽量避免涉水作业。
加强家畜管理：灾后加强对家畜的管理，避免动物排泄物随洪水污染四周环境。
注意防蝇灭蝇，灭蚊防蚊：尽量通过穿着长袖长裤、安装纱窗、使用蚊帐等手段防止蚊虫叮咬。
03.预防皮肤病：
减少手足在水中浸泡的时间，保持清洁干燥。脚部和腿部有伤口，尽量不要接触被污染的水，可穿长筒水鞋等。使用驱避剂防止昆虫叮咬，尽量不要挠破皮肤。

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来源：江苏疾控（微信号：jscdcwx）