养兰与健康

金坛兰花

养兰与健康

       养兰有什么乐趣呢？ 时常和兰友一起聊这个话题，大家都有不同的体会，我想最主要是对健康有好处。

    养兰的过程是在自己兴趣获得满足的同时能获得精神的愉悦，可能中间还有些文化的享受，而这种文化享受和精神愉悦的满足，对于一个人的身心健康、延年益寿极有益处，你看看朱老总，张少帅都是高寿吧。因为养兰是自己的兴趣使然，因而乐此不疲。

    我个人觉得养兰肯定是治疗慢性病的良方，比如高血压、神经衰弱、烦躁不安等，你每天站在兰园里，专注兰花一二小时，这个相当于就是练气功，这个和书画也是同样的道理，一般来说，书画家的平均寿命比常人要高出十多岁，我国的著名的书画家大多高寿。

且板板手指，看看养兰有那些乐趣。

一，觅兰之乐

　   为了寻找好的兰花，产地的兰友跋涉于山川河野，可以锻炼身体，调节机能，改善身体各个系统的机能，还能陶冶情操。城市的兰友会徘徊于兰市地摊，翻翻捡捡，指指点点，看看瞧瞧，兴趣爱好，投资增值，每一个人都是全神贯注，乐此不疲。尤其爱好者在兰花市场搞到好的兰花，一般不叫买，而叫“淘”。一个“淘”字，把觅兰的执著、艰辛和乐趣都囊括其中了。“淘 ”的过程就是在寻觅宝贝的过程，就是享乐的过程，淘宝淘宝，马老板肯定是嚼出了“淘”字的意味。

     每当得到心仪已久的兰花，那种喜悦的心情对于爱兰者来说，如坐春风，如醉如痴，喜气洋洋，兴致勃勃，中枢神经系统充分活跃，物质代谢加快，迷走神经紧张度增高，身心愉悦，主要还能在酒桌上吹上一阵子的了，有的能吹一辈子。

    兰界那些名兰的收藏传奇，都是收藏者眼力和魄力体现。对绝大多数收藏爱好者来说，可能得到的兰花并不能流传于世，不过淘兰的乐子，在于自己喜爱的就是“宝”。

兰花市场上的名品大都是公开地摆放在明面上，全靠爱好者的眼力去发现。能发现名兰的潜在的价值，就算是捡漏了。淘兰的行家里手，总是能在这良莠混杂品种里，在一般爱好者视而不见或见而不识的时候，展示其过人的审美眼力。 因此，视而能见且见而能识，也就是说能有所发现，就是一种本领，当然好多成功的兰家会谦虚一下：都是一种机缘。

二，赏兰之乐

　    工作之闲、茶余饭后，安安静静地细细品味兰花的静幽之美，在兰花把玩之中，可以走进一个宁静、悠远的世界，暂时隔绝红尘，使心态得到调整，性情得到修炼，外适内和，体宁心恬，平心净虑，怡气爽神，结庐在人境，心远地自偏，当你把全部意念都倾注于兰花之中时，这时的状态就是呼吸自然，气沉丹田的气功状态，此时对你的心血管和呼吸系统都起到良好的影响，悠然与兰花同浮。

三，养兰之乐

    在养兰的过程中，有时总会感到养兰知识的缺乏，也会感到力不从心。只有踏实学习，虚心求教，锲而不舍，才能不断提高养兰水平，才能养有所得。一个成功的兰花爱好者，必定是一个善于学习、知识丰富的人。

    从某种意义上说，养兰的过程就是学习的过程，通过虚心学习，取人之长，补己之短，使自己的审美水平，养兰水平迅速提高，当你对兰花的生长规律有了较好的掌握，你便拥有了精神财富的更新，油然而生便是自得其乐，心情舒适，小毛小病也就远去。

养兰从中国文化的角度来说，是一种传统的承继和底蕴。

四，会友之乐

      以兰会友，是养兰的很重要的乐趣，拥有名兰不是享受独有的自我陶醉。人是社会动物，虽然独处是修炼的门径，但同时需要广交朋友。兰友之间，不论长幼，职位高低，学识深浅，识兰养兰能者为师。

    淘到好的兰花，与兰友共赏，几位同好相聚一起，欣赏观摩，切磋分析，各抒己见，其乐融融。兰花之藏，朋友间互通有无，相互交换，既丰富了各自的品种，又增进了友谊。如果买兰受骗上当，几个兰友一起总结经验，共同吸取教训，提高鉴赏能力，自己一人交了学费，几个好友得到教益，那不亦是一件乐事吗？日积月累，朋友的圈子越来越大，交友的乐趣也越来越多。

    养兰是寓动于静，寓忙于闲，寓学于乐的一种文化休闲。自从盘古开天地，人类在生存、繁衍、劳作之余，都是需要一种精神寄托，有了精神的寄托，你活得才有意思，毛病会少一些，健康就会多一点，寿命也会长一点。