玩手机太多导致大拇指疼痛有什么康复办法吗？

给猫织毛衣 · 发表于 2021-7-7 08:27:35

可能是长期一个姿势拿手机时间太长，大拇指、虎口处动到某个点就好疼！

有木有和我一样的，咋恢复，现在都不敢拿手机了

enran88 · 发表于 2021-7-7 09:59:47

我媳妇玩手机玩出了腱鞘炎....还要怪做家务做的....

大漠孤鹰 · 发表于 2021-7-7 10:21:40

停玩手机，注意休息。不然就和二楼一样得腱鞘炎了，严重要打封闭针了

浅浅的、 · 发表于 2021-7-7 15:06:26

抹点软膏搓搓热

憨逗 · 发表于 2021-7-8 06:42:05

少玩手机，涂点青草膏

空樽对月 · 发表于 2021-7-8 07:35:58

把手机扔了，不出一个星期就会好了。

五年前我很单纯 · 发表于 2021-7-8 10:39:26

唯一的好办法就是继续使劲玩，争取以毒攻毒的玩麻了就不疼了

午后阳光就是我 · 发表于 2021-7-8 21:58:58

我也是，不过在二院配了点药＋药膏，用了有点效果的

如果爱忘了. · 发表于 2021-7-9 11:19:04

把手机扔掉你的手指就好了

晚城87 · 发表于 2021-7-10 17:59:13

少玩玩么好了，拼命的啊？我以前打LOL，右手中指晚上睡觉整夜疼的，弯都弯不过来，后来不玩了没多久就恢复了

优雅de士卫 · 发表于 2021-7-12 15:53:03

涂点草青膏，然后每天跟我去工地上搬水泥，保证好得快。

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