无肉无油的极端素食你能吃多久？

乳酸菌果冻儿 · 发表于 2021-7-8 08:23:08

1、一日三餐你只能吃青菜，什么青菜都行，包括西红柿这样半水果半蔬菜的。但是姜葱蒜这类能当调料的排除。

2、白饭、素面、老面馒头这种没味道的主食任吃，但是肉包子、饺子、饼之类的不允许。

3、除了盐，你不能用任何调料，任何的油、味精、鸡精、酱油、老抽等都不行，再次强调，无论饭菜你除了盐不能用任何其他调料。

4、无零食无饮料无水果无烟酒，你只有白开水。

5、每餐你必须吃一斤青菜，做法只有清水白灼，调料只有盐。

你能坚持多久？