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[凡人凡事] 友友们,连着三个月只吃苹果+红茶减肥可行吗?

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发表于 2021-11-24 09:01:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏常州
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想减20斤,有个认识的姐姐苹果+酸奶半年减了100斤,不过她大基数,200多斤开始减的,狠狠心动了
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发表于 2021-11-24 19:33:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
单纯吃一种食物,会营养不良
山水帮帮设置悬赏提问,并在广播台滚动显示,暴光率更大,有问题就到山水帮帮!
     
发表于 2021-11-24 20:52:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏
你就别想三个月 先试一天
山水帮帮设置悬赏提问,并在广播台滚动显示,暴光率更大,有问题就到山水帮帮!
     
发表于 2021-11-24 22:08:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
我只能说科学减脂。除非你一辈子都吃这个,不然总会反弹!胖子不是一口吃出来的
     
发表于 2021-11-24 23:00:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
千万不要这样,很伤身体的!持之以恒的运动和合理的饮食才是最好的方法,走捷径只会带来伤害和加倍的反弹!
     
发表于 2021-11-25 07:08:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
     
发表于 2021-11-25 08:37:06 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
不管行不行,先看看你能坚持几天
     
发表于 2021-11-25 08:44:20 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
这不是减肥这是找死,这样你还不如直接吃点泻药
     
发表于 2021-11-25 09:58:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
床前明月光 发表于 2021-11-25 08:44
这不是减肥这是找死,这样你还不如直接吃点泻药

     
发表于 2021-11-26 10:53:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
这样减迟早进医院
     
发表于 2021-11-26 23:03:37 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
一是少吃,譬如饭量比平时减一半,肉类少吃或不吃;二是加强锻炼。我就是这样减的,三四个月减了十几斤
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