突然爆火！很多常州人都在买，专家提醒→

一抹浅念丶

“万万没想到，


打败奶茶店的，竟然是中药房。”
这几天和“酱香拿铁”一样火爆的，


还有“中药奶茶”“中药酸梅汤”

记者走访我市多家中药房及养生中医馆了解到，近期酸梅汤供不应求，一些店铺还推出了多款秋季茶饮方，如小儿长肉方、利咽生津方、养肝明目方等，吸引了一大批关注养生的年轻人。


乌梅、陈皮、桑葚、山楂、甘草……市中心一家连锁药房内，柜台显眼位置摆上了最近热门的酸梅汤方子。“最近有不少市民来咨询中药酸梅汤，好多客人都没有方子，这是我们的推荐。”工作人员告诉记者。


易天九珍堂工作人员：
白露之后、天气变凉，进入金秋滋补季节，近期明显感受到市民养生保健需求增长，不少街坊都来咨询坐诊医生或到药店购买相关中药回家调理。最近前来咨询的年轻人多了起来，店内坐诊的名中医也表示，现在来诊脉的年轻人真是越来越多了。

近期网上爆火的养生视频也把我市不少中药房弄得措手不及。

在武进人民商场易天九珍堂店内，成品包装的酸梅汤销售火爆，应季高端滋补品如红参、石斛、鹿茸等也都卖得不错。为契合年轻人养生需求，大批维生素软糖、熬夜水、养生茶、黑芝麻丸等养生产品也成为近期各大商超主打产品，越来越多的中药材逐渐从药店走向茶饮店和超市零食货架。


酸梅汤有何功效？
酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草，辅料包括陈皮、桂花及冰糖，其主料辅料基本都是药食同源的中药。


酸梅汤对人体有何好处？专家介绍，传统中医学有“辛甘化阳、酸甘化阴”的说法，酸梅汤中每一味药材都有其特有功效，乌梅可清热解暑、生津止渴，山楂可开胃消食、活血化瘀，甘草可补气、化痰止咳，而陈皮和桂花则有芳香化浊的效果。


酸梅汤含有大量有机酸，如柠檬酸、苹果酸及枸橼酸。枸橼酸能有效抑制**，当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以让肌肉恢复活力，还可驱除使血管老化的有害物质，有软化血管的效果；酸梅汤的有机酸则可促进唾液与胃液分泌，改善食欲。


酸梅汤并非夏日专利，一年四季均可饮用。其中最适合饮用的节气是小暑、大暑、立秋和处暑，因为这些节气天气炎热且降雨量大，人的胃肠道功能最差，而饮用酸梅汤对益气及恢复胃口有显著功效。


酸梅汤的饮用禁忌
“酸梅汤虽适合大多数人，但并非适合所有人，饮用也要看体质是否合适。”专家给出以下几条饮用禁忌：


1.在常温下，酸梅汤很容易变质，如果看到表面有细细的泡沫浮起，就说明已经变质不能喝了。如果酸梅汤一次喝不完，最好存放在冰箱里。


2.脾胃不好、易腹泻的人不要过度饮用酸梅汤。


3.儿童最好少吃酸梅类食品。因为儿童的胃黏膜结构薄弱，抵抗不了酸性物质的持续侵蚀，时间久了容易引发胃溃疡及十二指肠溃疡。


4.酸梅汤虽有一定的保健功效，但如果觉得自己肢体沉重、头发昏、打不起精神、胃口很差，建议找专业医生看诊，以便对症用药。


来源：常报新媒体 央广网