最新数据显示12.8%！20-35岁年轻人发病率明显上升

糖小小

最新数据显示

我国糖尿病患病率已达12.8%

糖尿病患者超过1.4亿

大约每8个成年人里

就有1名糖尿病患者

在患者群体中

2型糖尿病患者占90%以上

11月14日

是联合国糖尿病日

今年的主题是

“了解风险，了解应对”

今天，小布来带你了解

什么是糖尿病

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据全球疾病负担数据库，从2010年到2019年，中国20至35岁的2型糖尿病患者发病率明显升高，其中男性“糖人”在十年间每10万人增加了142名，而女性“糖人”每10万人增加了33.7名。



目前我国已将糖尿病防治

纳入健康中国行动15个专项行动中

按规划，到2030年

18岁及以上居民糖尿病知晓率

达60%及以上

糖尿病患者规范管理率

达70%及以上

尽管糖尿病不可逆

但前期可通过规范饮食和药物干预

使各项指标回归正常

市第一人民医院内分泌代谢科副主任医师 王龙

第一个是严格控油，就是炒菜的油越少越好，越清淡越好，中国膳食营养指南规定，一天摄入的油不能超过两小勺，第二个是运动，每周中等强度以上的运动至少150分钟，这两条都做到，80%的慢性病都解决了。



来源：健康天津、澎湃新闻、央视新闻