就在今天，受冷空气影响，这次很猛！金坛人注意啦！

俺老孙去也

据最新天气形势分析，金坛区29日下午起受冷空气影响，预计48小时最低气温降幅6℃左右，偏北风增大到4到5级阵风6级，11月30日-12月3日气温偏低，2日最低气温1℃左右。

具体预报


昨天夜里晴到多云，明天多云转阴，局部有短时小雨，明天早晨部分地区有雾，偏东风3级转偏北风4到5级阵风6级，8～18℃；


30日阴到多云，西北风4到5级阵风6级，4～10℃；


12月1日多云到晴，偏北风4级，2～9℃；


2日晴到多云，东南风3到4级，1～10℃；


3日晴转多云，偏东风3到4级，1～14℃；


4日多云到阴有雨，偏西风3到4级，3～15℃；


5日阴转多云，西北风4到5级，7～14℃。


防感冒小妙招


感冒常以风寒感冒为主，骤冷的空气容易使人着凉，让人有明显全身怕冷的感觉，继而头痛鼻塞、流清涕。预防感冒要注意以下几点：


01


感冒重在预防。首先是日常起居，冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚，这样才能提高人体的防御能力。




02


不要一味露脚脖子，要注意腿部、脚踝的保暖。注意多饮温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风，保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。




03


建议秋冬季也要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；尽量少去或不去公共场所；多晒太阳，多参加户外活动，锻炼身体；冷天也要勤晾晒被褥。日常饮食要多摄入蔬菜，如白菜、萝卜等。




来源：金坛气象