国家疾控局发布假期健康提示，提醒大家注意以下几点

木槿昔年

清明小长假如约而至
如何度过一个平安健康、文明有序的假期？
国家疾控局发布假期健康提示
提醒大家注意以下几点


文明祭扫避免拥挤




提前做好出行计划，尽量错峰出行，减少人员聚集。


乘坐公共交通工具出行期间科学佩戴口罩，建议老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇等更要注意个人防护。




关注天气变化






关注天气变化，随时增减衣物；如遇恶劣天气，尽量减少出行。


注意手卫生，遵守咳嗽礼仪，养成良好的个人生活起居习惯。


注意饮食安全


外出郊游应注意饮食卫生、饮水卫生，不喝生水，应到有食品经营许可证的正规餐馆就餐。


野外就餐最好携带有密封包装的食品；打开包装后的食品应尽快吃完，不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。


不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。


做好防护避免蜱虫叮咬


春天万物复苏，昆虫开始活跃，郊外旅游应注意防蜱虫叮咬。应尽量避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。


如需进入，应当注意做好个人防护，穿长袖衣服；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子、鞋子里。


做好健康监测






做好自我健康监测，出现不适症状后及时就诊。


来源：国家疾控局