哮喘、老寒腿、肩周炎、冻疮……这些三伏贴验方分享给您！

金沙旧景

哮喘三伏贴验方



【材料】白芥子10克，苏子10克，延胡索15克，甘遂6克。

【制法和用法】将上述药物研成细末，每次用1/3药粉，加生姜汁调成膏状，分别摊在6块直径约5厘米的专用敷贴上，贴在背部的肺俞穴、心俞穴、膈俞穴（第3、5、7胸椎棘突下两侧旁开4.5厘米左右，即胸椎正中线和肩胛骨内侧缘连线的中点）上。每伏1次，共3伏。

【功效】化痰定喘。

【主治】适用于哮喘、慢性支气管炎等。

【注意事项】①皮肤易过敏者慎用。白芥子、生姜汁均可引起正常皮肤起泡，故需要注意贴敷时间，一般2～4小时，但不可拘泥于时间，若有皮肤发痒、热辣感，应及时揭去；起泡严重者，可去医院咨询、处理。②疾病发作期不宜用。③皮肤破损处不可用。④糖尿病患者慎用。





老寒腿三伏贴验方



【材料】川乌9克，吴茱萸10克，艾叶15克，透骨草15克，细辛6克。

【制法和用法】将上述药物研成细末，用纸包好后外用纱布重包，用线缝好，垫在脚心上。从初伏开始使用，每伏换一料药，共3伏。

【功效】温经通络、温通下肢。

【主治】适用于老年下肢冰凉畏寒者。






肩周炎三伏贴验方



【材料】桂枝9克，透骨草12克，青风藤12克，豆豉9克，生姜9克，伸筋草15克，片姜黄12克，川芎9克，威灵仙18克，羌活9克。

【制法和用法】将上述药物加水煮成药汁，再将麦麸皮300～400克放入锅中炒黄，趁热加入药汁和一匙陈醋，拌后装入纱袋内热敷肩关节痛处，之后每天只需将麦麸皮倒出炒热，装袋再敷即可。每袋可用1周。从初伏起，每日1次，每次6～8小时，一直到三伏末。

【功效】温通经络、活血止痛。

【主治】适用于各种类型的肩周炎，可减轻疼痛、增加活动度。





冻疮三伏贴验方



【材料】桂枝25克，红花、紫苏叶、附子、荆芥各10克，生姜30克。

【制法和用法】将上述药物加水适量浓煎，取药液熏洗冻疮好发部位，每天1剂，连用10天为1个疗程。

【功效】温经通络、活血消肿。

【主治】可减轻冻疮发作程度或避免再发。






来源：人民卫生出版社出版《跟国医大师学养生系列：当医生成为患者——国医大师李济仁传统养生践行录》