压力性损伤的预防及治疗误区你知道多少？一起来了解下

一枝玫瑰呀

【关键词】压力性损伤  预防  治疗误区压力性损伤在一定程度上是可以得到比较好的预防的，但人们通常认为有用的一些偏方往往存在很大问题，如认为将牙膏涂抹于伤口处可以消炎、用力按摩或擦洗皮肤可以促进血液循环、翻身角度越大对皮肤越好。事实上，这些行为反而会增加对皮肤的**，导致压力性损伤的发生率更高，应注意避免。【专家说】做到四勤一加强，90%以上的压力性损伤能预防1. 勤翻身/变换体位  这是最简单且有效的方法。长时间保持坐位时，易发生坐骨结节处压力性损伤；半卧位或仰卧位时，易发生骶尾部（“尾巴骨”上方）和足跟部压力性损伤；侧卧位时，易发生受压侧肩部、股骨大转子（“胯部”）和膝盖、脚的外踝等处压力性损伤。了解了压力性损伤的好发部位，也有利于针对性地预防。长期卧床者至少每2小时更换1次体位，如左侧卧位、右侧卧位、平卧位等，防止同一部位持续受压。2. 勤清洗  保持皮肤清洁，清洗频率应个体化、有针对性。皮肤被汗渍，大、小便等污染后，应及时清洗。建议使用软毛巾、湿纸巾擦拭皮肤，以减少对皮肤的损伤。另外，可以使用隔离产品，如润肤露、润肤油，避免皮肤直接接触尿液、粪便。3. 勤更换  保持床上物品及衣被干净、整洁、不起皱，随湿随换。卧床者不可直接接触橡胶单或塑料单。4. 勤观察  每次更换体位或擦洗身体时，仔细观察皮肤有无发红、水疱、破溃等现象，发现问题及时就诊。5. 加强营养  当皮肤处于“饥饿状态”，营养不够时，容易发生压力性损伤。患者平时应合理饮食，营养均衡。对消瘦、营养不良者，应给予高蛋白、高热量、高**、易消化的食物，搭配蔬菜和水果，必要时在医师指导下使用营养素补充剂。

来源：《**健康百科丛书——居家康养康复怎么办》