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秋天这种菜最“补人”，润燥、养胃还补气血

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金色枫叶子、
发布时间: 2025-9-5 09:09

正文摘要:

进入秋季，不少地方讲究“入秋吃秋”，意思是顺着季节吃时令食物。 藕被誉为“秋季第一菜”秋季气候的突出特点就是干燥，“秋燥”易伤肺阴，引起津气亏虚，累及肺、胃、肾等脏器功能，诱发或加重肺气肿、慢性咽炎、 ...

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