刚刚！常州疾控最新提醒！“双节”假期 ，防病指南！

执笔情长

“双节”假期

防病指南

“双节”假期就要来啦

旅游、聚餐、走亲访友

……

据最新气象

这个黄金周气温转凉

人体抵抗力也相对降低

小编在此特别提醒

请收好这份防病指南

课代表省流版

疾病

如何预防

流行性感冒

接种疫苗，戴口罩

猴痘

避免与病例密切接触

病毒感染性腹泻

勤洗手，注意饮食卫生，食物充分加热

发热伴血小板减少

综合征

去野外草丛树林穿紧口、浅色的长袖衣服

避免皮肤裸露

登革热

去东南亚旅游备好驱蚊剂，防蚊叮咬，避免蚊虫孳生

流行性感冒

疾控提醒

根据往年我市在十一前后流感的流行趋势，预计在今年的国庆假期前后，感染流感病毒的人数有可能上升。

防病秘籍

接种疫苗

室内勤通风、戴口罩

勤洗手

猴痘

疾控提醒

就在9月20日，国家卫健委宣布猴痘纳入乙类传染病管理。这个国庆假期，我中心人员将密切关注其发病情况。根据目前掌握的资料，普通人群日常外出，正常工作、生活感染猴痘的可能性极低，小部分人群（男-男性行为者）应特别注意。

防病秘籍

避免和罹患猴痘的人密切接触。

小部分人群一定要主动了解猴痘预防知识，做好自我保护。

病毒感染性腹泻（诺如病毒）

疾控提醒

每年10月到次年3月，都是诺如病毒感染的高发季。儿童的临床症状以呕吐为主，成人以腹泻居多。节日期间，市民们外出与家人、朋友聚餐时如食用了被诺如病毒污染的食物，往往会出现一大批用餐人员都上吐下泻的情况，类似“一窝端”。

防病秘籍

用餐前洗手

食用清洗干净、煮熟煮透的食物

登革热

疾控提醒

通过伊蚊（又称花斑蚊）叮咬传播的登革热，目前主要流行于东南亚、非洲等地区。这个假期前往登革热高发的国家（泰国、越南、马来西亚、菲律宾等）旅行的市民，要尽量避免蚊虫叮咬，如出现发热、出疹或骨痛，要及时到医疗机构就诊，并向医生说明旅行史和蚊虫叮咬史。

防病秘籍

前往登革热流行的国家旅游要准备驱蚊剂

归国时若出现发热，应立即向海关申报

“发热伴”

疾控提醒

由蜱虫叮咬引起的“发热伴”病例自暑期以来就有报告，假期中市民们游山玩水时，一定要警惕草地、菜园、灌木丛中潜伏着的蜱虫。如果旅游回来出现持续高热、乏力、血常规检查可见血小板进行性降低，应检查全身是否被蜱虫叮咬，及时就医。

防病秘籍

避免在野外长时间坐卧

去山区、丘陵地带穿长袖衣服

来源：常州疾控