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[凡人凡事] 我好久没睡过高质量午觉了

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发表于 2021-6-9 14:28:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏常州
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我每次都是在那种极困状态下睡觉,很快能够入睡,但是老做梦,这两个月反反复复的不是被一点点声音惊醒,就是我在梦中突然惊醒。醒来后这我以为我睡了起码一个小时吧,一看手机才过去十多分钟!然后没再能继续睡下去,进入不了之前那个状态了。我好痛苦啊,没睡好,下午就昏昏欲睡,工作效率还不高。

     
发表于 2021-6-9 16:30:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏常州
午觉,你还有时间睡午觉,真羡慕
山水帮帮设置悬赏提问,并在广播台滚动显示,暴光率更大,有问题就到山水帮帮!
     
发表于 2021-6-9 19:58:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏
我感觉在车上,坐凳放下来,躺着睡,真香。
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发表于 2021-6-10 07:01:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏苏州
中午要躺一会儿
     
发表于 2021-6-10 07:54:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江
djcmlj 发表于 2021-06-09 19:58
我感觉在车上,坐凳放下来,躺着睡,真香。

有车真好,教教我坐凳怎么放,我电瓶车怎么也不够躺~
     
发表于 2021-6-10 09:33:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏
加强锻炼有助睡眠。
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