@金坛上班族，疫情期间，这些防护要点很重要，请查收！

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当前疫情防控形势严峻复杂个人防护不可松懈上班期间请牢记这些防护细节

出门之前需要怎么做？

* 出门前戴好口罩，进入办公楼也别急着拿下，最好能在包里准备2～3个口罩备用。

* 包里备好消毒湿巾、免洗手消毒液等防疫用品。

通勤路上如何做好自我防护？

* 尽量选择步行、骑车、自驾等出行方式。

* 乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸公共物品。

进入办公楼有哪些注意事项？

* 进入办公楼前自觉接受体温检测、查验健康码等措施。

* 乘坐电梯尽量避免用手指直接按键，可以用纸巾包裹手指按键。

* 搭乘电梯时佩戴口罩。注意与他人保持安全距离，人多时，请等待下一趟。

如何做好办公场所防护？

* 保持办公区环境整洁干净，每天通风2~3次，每次20～30分钟。  

* 人与人之间保持一米以上的社交距离，多人办公时佩戴口罩。  

* 勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后洗手。  

* 常用消毒湿巾消毒鼠标、键盘等经常接触的办公物品。

开会时应该怎么做？

* 少开会，尽量以视频会议替代现场会议。

* 开线下会议时，全程佩戴口罩，进入会议室前先洗手消毒，开会人员隔位就坐。

  

* 保持会场通风，严格控制会议时间。

就餐时有哪些注意事项？

* 错峰就餐，避免聚集。

* 提倡分餐制，使用公筷公勺，按需取食，倡导节约。

* 用餐时同向而坐，保持距离，减少交谈。

下班之后要注意什么？

* 下班回到家中，摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚集。

* 适量运动，提高自身免疫力。

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来源：健康江苏