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[凡人凡事] 人到中年,想控制体重真不容易!吃点东西又胖了啊

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发表于 2024-1-18 14:49:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏常州
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上个月胖了四五斤,想在春节前减下去。这几天有意识控制,好不容易掉下去2斤。昨天一时没忍住,吃了包蚕豆,又自己烤了锅馒头片。好了,这个礼拜白干,一夜间胖回去了。气的我想骂人,骂自己…唉
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发表于 2024-1-19 06:56:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
控制嘴,迈开腿
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