孩子咽喉肿痛？小儿推拿手法合集，速速收藏起来哦！

铁骨铮铮王境泽

很多家长都遇到过儿童咽喉肿痛的情况，孩子往往会因为局部的肿痛哭闹得很厉害，那么此时我们应该怎么办呢？


当孩子出现咽喉肿痛时

首先要分辨好病因

咽喉肿痛，俗称“嗓子疼"，多伴随感冒、发热等疾病，它有时是主要表现，有时是兼有症状。本病病机主要是热邪侵袭咽喉，或风热、或肺胃积热，热盛伤津，发为肿痛，以实为主。

风热的表现会兼有咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽等外感的表现。

肺胃积热是除咽部红肿热痛、吞咽困难外，还会伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄等表现。



我们可以通过

小儿推拿手法缓解咽痛！

一、清天河水300-500次

位置：位于前臂正中成一条直线。

手法操作：用食、中二指指腹，自腕横纹中央起，推至肘横纹，动作要轻、快。

作用: 清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结之功。

二、退六腑 300次


位置：前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。  

手法操作：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部，操作300次。   

三、掐揉少商

位置：位于大拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，有解热利咽、消肿止痛的作用。

操作手法：用手拇指指甲和食指偏峰相对，掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各30次,指力要掌握好,不要掐伤皮肤。

四、掐揉合谷穴

位置：位于第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。可以先用右手拇指第一关节横纹对应左手虎口，拇指下压所按之处即是合谷穴。

操作手法：右手大拇指掐或者揉此处(强刺激手法效果更好)3-5分钟左右；合谷穴清热利咽，专治嗓子痛、感冒、扁桃体炎、咽炎等。

五、挤捏天突穴


位置：胸骨柄上方凹陷处。

操作手法：一手扶患儿头侧部，另一手以中指指端按或揉该穴10-30次，称按天突或揉天突。以食指或中指指端微屈，向下用力点3-5次，称点天突。用两手拇指，食指捏挤天突，至皮下淤血成红紫色为止，称捏挤天突。

功效：理气化痰，利咽喉，催吐催咳。(小儿推拿天突具有降逆止呕，理气平喘之功，主治小儿打嗝，咳嗽，呕吐，咽喉炎，食欲不振，咽喉肿痛，胸闷等症)。

六、推天柱骨 300次


位置：自枕骨下，沿颈后发际正中至大椎穴成一直线。

操作手法：用拇指或食指、中指并拢自上而下直推颈后发际正中至大椎穴。

作用：降逆止呕，清热解表。

其他缓解宝宝喉咙疼痛的方法


1、多喝水，充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状；

2、饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萝卜等，忌辛辣、油腻、高热量食物；

3、屋子里空气干燥，缺乏水分，这也是造成嗓子干痒，喉咙肿痛的原因之一，可以在卧室内放一盆水或者使用蒸发式加湿器，来保证室内空气的湿润；

4、在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火；

5、妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。

来源：常州市中医医院