常州疾控中心最新发布健康提醒！注意预防“节日病”！

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新春佳节，大量外出务工、求学的人群返回家乡，人群流动性增加，此时也是聚餐或出游的高峰期，与此同时，生活节奏、正常饮食可能会被打乱，呼吸道疾病、食源性疾病等易高发。




市疾控中心提醒


市民在开心过节的同时


也需要注意预防


“节日病”



记者从市疾控中心了解到，从目前监测情况来看，我市将继续呈现呼吸道病原体交替或共同流行的态势，短期内仍将以流感病毒为主。值得注意的是，流感、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及支原体等病原体，在感染后建立的免疫不持久，会存在反复感染、同时感染甚至是交替感染。







蒋霞


市疾控中心急性传染病防制科副主任医师
“春节人群流动比较频繁，大家春节聚会也比较多，建议大家一是注意个人卫生，尤其是要勤洗手，尽量不要用污染的手摸口、鼻、眼；二是尽量少去人群聚集的地方，如果实在要去，就要做好个人的防护，戴好口罩，口罩的话每四个小时进行一次更换；三是注意家里的环境卫生，每天保证两到三次、每次半个小时的开窗通风。”







新春佳节，也是聚餐的高峰，人们往往习惯储备一些食材用来招待宴请，稍有不慎便会感染食源性疾病，包括常见的食物中毒、肠道传染病、寄生虫病等。






疾控专家提醒，春节储备制作的食物要适量，相较于热菜而言，冷菜的致病风险更高，鲜木耳、青西红柿、发芽的土豆、未炒熟的四季豆、腐烂蔬菜、野生蘑菇、土榨花生油都属于高风险食材。



陈小岳


市疾控中心食品与环境疾病科科长
“制作食物要保持清洁，食品的原料一定要新鲜，在制作过程中一定要生熟分开；在储存过程中，一定要注意冷藏的温度，隔夜菜一定要烧熟煮透，制作好以后在24小时内尽量吃完；还有饮用水，也是关键，要注意卫生。”



春节假期，许多市民都有境外旅游的计划。市疾控中心提醒，前往非洲、东南亚等疟疾高发国家和地区旅游，要做好健康防护。





专家提醒，感染疟疾的患者，发作时会出现周期性寒战、高热、出汗等症状，与感冒症状类似，市民从疟疾流行区回国后出现不适，应及时就医、主动告知旅行史，并进行疟疾排查，只要及时诊断、规范治疗，疟疾也仍然可以被治愈。





谢轶青


市疾控中心血寄地病防制科科长
“疟疾主要是通过蚊虫叮咬，这是它主要的传播方式，但是输血也是可以感染疟疾的。如果你是出境去非洲或者东南亚旅游，那就要防范疟疾，出去的时候穿长衣长裤，在室内居住的地方看看有没有纱门纱窗等，必要的时候喷一些防蚊的药品。”




来源：中吴网APP