重要提醒！高血压患者的五个禁忌，有高血压的要谨记了！

浅忆╮

01


忌过度饱餐


过度饱餐会使高血压患者的膈肌上移，影响心肺活动。此外，血液集中到胃肠道，脑供血减少，容易诱发脑卒中（中风）。



02


忌久看电视


情节紧张的节目使人血压升高、情绪激动，可诱发脑血管意外。





03


忌生活无序


节日喜庆，高血压患者尽量不要打乱原有的生活规律。





04


忌过于兴奋


过于兴奋、情绪波动，可使血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加，进而引起血压升高，甚至脑溢血。



05


忌突然停药


高血压患者突然停药可能会出现降压停药综合征，表现为血压大幅度反跳升高，出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状，甚至发生脑血管意外等。因此，高血压患者切勿擅自突然停服抗高血压药，以免引起不良反应！



来源：人民卫生出版社出版《漫画自我保健随身行》