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[众观天下] 出手教减肥了，文内食谱可照着吃，赶快收藏！来看看

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金色枫叶子、
     
发表于 2024-3-18 15:22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江苏常州
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东北地区


东北地区居民饮食以米面、畜禽肉及奶类（牧区）为主，烹饪方式以炖菜为主，肥厚实在，味重色浓。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配东北地区特色食材，尊重本地区传统饮食文化，保留特色饮食，并控制油、盐、糖使用量。


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来源：《成人肥胖食养指南（2024年版）》

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