美丽or伤 害？“托尼老师”，有没有染发而不伤发的办法？

紫月蓝风

每次染完一个适合自己的发色，整个人都精神了，出门前都会精心打扮一番。但好景不长，过一段时间后，头发就会变得干枯、分叉、毛糙。真想问问“托尼老师”，难道就没有染发而不伤发的办法吗？



头发的结构



在说染发之前，我们先来了解一下头发的结构，方便之后讲解原理和分析对策。






毛发的内层是皮质，外层被毛小皮（毛鳞片）包裹。毛小皮是最外层的保护结构，像瓦片一样覆盖在毛发表面，让内层皮质免受外界**。皮质由蛋白质纤维构成，具有弹性，可抗机械压力，决定了头发的颜色和形状。



无论是染发还是烫发，其基本原理都是打开毛小皮，露出里面的皮质，通过改变皮质的性状达到染发或烫发的效果。这个过程可能会损伤毛小皮，导致毛发破裂、分叉、折断。





染发剂有哪些

染发剂有很多种，按染色原理和持久度可分为永久染发剂、半永久染发剂、临时染发剂。其中，永久染发剂通过化学反应将色素附着在毛发的皮质上，颜色比较持久；半永久染发剂和临时染发剂的色素附着在头发表面，颜色容易脱落。

染发剂按成分可分为金属染发剂、植物染发剂等。


永久染发剂


永久染发剂是目前最常用的染发剂，颜色选择丰富，染色持久，效果可以维持半年至一年。染发需要经过膨胀、染色和显色三个过程。氨或其他碱性成分让毛小皮张开，角蛋白膨胀，使染发剂可以渗入头发内部。****或过硼**会破坏头发中的黑色素，使头发在一定程度上脱色。对苯**与其他显色成分氧化聚合反应后形成的大分子染料，结合到皮质上，很难从头发内部渗出，因此染色非常持久。

染发的过程是会对头发产生损伤的。毛小皮张开、内部结构改变，造成头发干燥、疏松。碱性液体、****对头发的角蛋白也有损伤，导致发质不佳、容易断裂。

除了损伤发质，染发还可能引起过敏。染发剂中的对苯**、****是强致敏原。人群中约有4.5%的人对对苯**过敏，这些人接触染发剂后会发生接触性皮炎，表现为皮肤红斑、水疱、瘙痒和水肿。染发剂中含有的氨，是一种碱性物质，会发出刺鼻的气味，接触到皮肤会产生腐蚀和刺激作用。

如果想要很浅的发色，需要在染色前增加漂色的步骤，让头发颜色变浅，更好地显色，比如近来很火的灰紫色、樱花粉、灰蓝色。

漂色的基本原理是使用相对更高浓度的氨和****，与头发中的色素发生氧化反应，使头发褪色。然而，这样的操作对头发几乎是毁灭式打击，头发会干枯、断裂，还是尽量不要漂发。

半永久染发剂


半永久性染发剂中含有分子量较小的染料，大部分停留在头发表面，少部分渗入皮质，一般能坚持10次左右的清洗。因为不需要****作为氧化剂，故对头发的**比较小。

半永久染发剂的使用方法比较简单，只需要涂抹、停留、冲洗即可，遮盖白发的“一洗黑”就是半永久染发剂。不过，自然发色是黑色或棕色的人，他们的头发无法被半永久染发剂染成其他颜色。



临时染发剂


临时染发剂的染料色素完全停留在头发表面，洗发水就可以清洗掉。生活中最常见的临时染发剂有发际线笔、发际线膏，以及彩色喷发胶。

金属染发剂


目前，金属染发剂几乎被淘汰，我们在染发时选择正规品牌的染发产品即可。

植物染发剂


在网上搜索“植物染发”，能搜到非常多的产品，其本质是添加了“植物提取物”的永久染发剂和所谓“无添加”的半永久染发剂。

在永久染发剂的基础上添加植物提取物，看似很健康，实则很鸡肋。首先，这些提取物起不到染发作用，实际上的染发成分依旧是氨、****、对苯**等。其次，染发膏只在头发上短暂停留，这些护发成分的作用微乎其微。

还有一种“无添加纯植物染发膏”，其实是半永久染发剂，通过色素附着在头发上产生染发效果，1个月左右就掉色了。

唯一真正具有染发作用的植物成分是海娜，又名指甲花、散沫花。海娜花中的植物染料虽然能让头发长期染色，但它具有毒性，剂量大时会引起头晕、乏力、短期记忆丧失，还可能引发孕妇自发性流产。因此，我国早在2007年就规定海娜粉不能添加在染发剂中。



染发致癌吗

对于染发是否致癌，科学家们一直有不同的观点。直到2020年9月，《英国医学杂志》（BMJ）刊登了一篇文章，研究者们对12万人进行了为期36 年的跟踪随访，试图弄清染发与癌症的关系，算是给了这个问题一个暂时的结论。


其表明，使用永久染发剂与多数癌症之间可能没有关联，或低关联。但染发次数越多，染发者患乳腺癌、卵巢癌的风险会逐渐增高，接触染发剂也可增加基底细胞癌的发病率。虽然这篇文章的研究对象为白种人，研究结论也有待继续深入，但我们应该学习到的是，染发是一个对健康有潜在损害的事情。





降低染发危害的小贴士


                 TIPS                     

1.选择正规产品，勿轻信纯天然、纯植物的宣传。


2.合格的染发剂产品应标注“国妆特字第（年份）XXX 号”或“国妆进字第（年份）XXX 号”。但正规产品也可能夸大宣传，记住染发的基本原理，染发剂大都跳不出这个“框”。


3.尽量不漂发。


4.减少染发频率，一年最好不超过2次，间隔时间在3个月以上。


5.染发前，先在耳朵后涂少许染发剂测试是否过敏，如果2～3天没有不良反应，就可以放心使用了。


6.染发前天不要洗头，用皮肤分泌的油脂保护头皮。


7.染发时注意保护耳部、颈部、脸部的皮肤，可以遮挡或在这些部位厚涂面霜、乳膏。


8.染发后2天，待颜色固定后，要充分洗头。


9.每次洗发坚持使用护发素，避免头发持久损伤。

来源：

人民卫生出版社主办《生活与健康》杂志