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[专题特刊] “站如松，坐如钟，行如风，卧如弓” 这样练就良好体态！

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笑开心123
     
发表于 2024-9-25 09:26:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江苏常州
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谚语有云， ”站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。保持良好的体态，是个人素养和气质的集中体现。有些人喜欢“葛优躺”等舒适体态，虽然看似放松，实则影响健康。


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来源：《大众健康》杂志

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