上完公厕，夫妻俩接连中招......请警惕这个隐秘传播方式！

一枝玫瑰呀

2月21日话题#女子上公厕染上诺如病毒#登社交平台热搜引发网友热议


2月16日，广东一男子发帖表示，妻子在2月15日上完公厕后疑似感染了诺如病毒。
由于女厕排队，妻子进入一个没冲干净的坑位，且没戴口罩在里面停留了几分钟，出来后不久便出现轻微干呕，而同行的自己也于几小时后开始发烧。
当事人社交平台截图
对此，江苏省人民医院南医大一附院感染管理处副研究员张翔表示，诺如病毒确实存在气溶胶传播的风险，也就是说在公共卫生间如厕确实有被感染的风险。
相比起接触传播，气溶胶传播作为一种隐秘的传播方式，常被大众忽略，但它的威力同样不容小觑。
诺如病毒气溶胶传播距离远、在空气中存留时间长、易污染周围物体。建议：· 如厕后要彻底清洗双手；· 去公厕可佩戴口罩；· 公厕管理人员要加强厕所内清洁与消毒通风。
中国疾控中心提醒每年10月至次年3月是诺如病毒急性胃肠炎流行的高发季节近期已有不少人
被剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言
此病毒传播速度快、防控难度大却没有疫苗、没有特效药那么和它“过招”需要哪些“技能”？
1知己知彼了解“狡猾”的诺如病毒
诺如病毒之所以能在短时间内感染大批人群，多是由于以下“狡猾”的特征：
超低感染剂量
只要10-100个病毒颗粒就能让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。
传播途径多样
粪口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。接触传播：公共空间的门把手、电梯按钮、桌面等都可能存在病毒，手接触这些物体后再摸口鼻，就容易感染。


气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶飘散在空气中，周围人吸入后就可能感染。
此外，厕所冲水时也会形成气溶胶，若不盖马桶盖，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。
存活能力极强
在门把手、餐具、桌面等环境表面可存活7天以上。在冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。酒精（75%乙醇）对它无效！只有含氯消毒剂（如84消毒液）或高温（≥85℃）才能将它灭活。


2为何酒精不宜用于诺如病毒的消毒？
一般来说，酒精对亲脂病毒有杀灭作用，一些亲脂病毒表面含包膜，酒精通过破坏这些亲脂成分达到消毒效果。
诺如病毒是一种亲水病毒，表面无包膜，对酒精的抗力高。因此，酒精对诺如病毒的杀灭效果较弱。
无症状也能排毒
诺如病毒变异速度快，免疫保护时间短（6个月-2年），同一人一年内可多次感染不同毒株。患者症状消失后2周内仍可排出病毒，无症状携带者也可传播病毒。
因此，学校、医院、餐厅等人员聚集场所近期应做好防范，避免出现诺如病毒的集中暴发。
3提高警惕出现这些症状速就医
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。如出现以下症状或其中之一，勿盲目服药，需立即就医：
出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。儿童出现呕吐症状，成人出现腹泻症状。
4遇事不慌学会正确处理呕吐物
1.对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或使用能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净。
马桶或容器内的吐泻物可倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液，作用1小时后冲走。
2.少量污染物可用5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂将纱布、抹布等一次性吸水材料浸湿，完全覆盖住污染物，作用30分钟以上，再小心清除干净。


图源：广东疾控
3.清除过程中避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处置。
4.处理完毕后，对清洁工具和个人防护用品进行消毒处理，以确保个人安全和环境卫生。
5加强预防洗手、消毒不能偷懒


✅ 勤洗手：肥皂+流水是关键；✅ 环境消毒：酒精无效，必须用含氯消毒剂；✅ 食品安全：海鲜必须煮熟再食用，切生食和熟食的案板要分开；✅ 加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间，应定时通风；✅ 患者在症状消失后仍需注意防护。
小编提醒防范诺如病毒
切勿忽视气溶胶这种隐秘的传播方式近期前往人群聚集场所需做好防护
一旦接触到呕吐物或疑似污染物后立即用洗手液或肥皂洗手至少20秒并用流水冲洗注意个人卫生 定时开窗通风




来源：国家应急广播、复旦大学附属华山医院、广州卫健委、河南疾控