【集团动态】科学补钙护根基，健康生活享“骨”劲 ——骨健康公益讲座走进西城街道...

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8月6日下午2时，西城分院联**坛区疾控中心，特邀常州市第二人民医院骨质疏松科专家薄亚文主任，走进西城街道方边村，以“科学补钙，一‘骨’作气”为主题，为村民们带来一场深入浅出的骨健康科普盛宴，以专业力量筑牢基层健康防线。讲座开场，薄亚文主任从骨质疏松的成因切入，以“骨骼如建筑，钙质是基石”为喻，结合临床案例阐释科学补钙的核心原则讲解了精准补钙，并非“越多越好”，需依据年龄、饮食结构个性化补充，避免盲目摄入导致结石风险。另外，协同营养一样重要——薄主任详解了维生素D对钙吸收的关键作用，倡导“日光浴+膳食调整”双轨并进。


改善生活方式可于点滴细节中提升骨健康，薄主任提出“负重运动强骨密度，戒烟限酒防骨流失”的实践方案，并现场演示防跌倒健身操，引发村民跟学热潮。此次讲座充分凸显了“惠民服务双联动，健康关怀零距离”的特点。讲座前，工作人员发放图文并茂的《骨健康管理手册》，涵盖补钙食谱、运动指南及用药规范，对此村民赞叹“一看就懂、一学就会”。讲座后免费骨密度检测有序开展，针对结果异常的村民，薄主任一对一分析风险，提出“分级干预”建议：临界值者优先生活方式调整，重度骨质疏松者转诊绿色通道。一位七旬老人手持检测报告感慨：“原来腰疼不是累的，是骨头‘松’了！今天来得真值当，这下知道该咋办了！”本次活动延续了西城分院“健康入社区（村居）”的特色模式：资源整合（疾控中心搭桥、三甲专家下沉、社区中心落地，形成“医防融合”闭环）、需求导向（立足方边村老龄化现状，将“高发病管理”作为惠民切入点）、长效追踪（参与骨密度检测的村民可根据个人意愿享受后续骨健康随访的健康福利，实现“一次活动，长期守护”）。薄亚文主任强调：“农村骨质疏松知晓率不足40%，而骨折致死率却高于城市。提升‘隐性疾病’的早筛意识，比治疗更有价值。”西城分院负责人杨秀明表示，骨健康是中老年人群的健康试金石之一，唯有强韧骨骼，方能托起金色年华。实现全民骨健康的过程中不能遗漏一人，我们还有很长的路要走。
一纸报告，搭起信任之桥；一句解答，融化知识坚冰。方边村的这场讲座，既是金坛区骨健康管理的缩影，亦诠释了基层医疗“从治病为中心”向“健康为中心”的转型决心。





来源：金坛区第一人民医院微信公众号