晨跑40mins！情绪低落的时候去跑步吧朋友们

鹅子酱 · 发表于 2021-10-13 08:29:57

这阶段情绪处于低潮时期，心情差到不行每天上班只能偷偷叹气（负能量不能影响别人）然后这阶段就持续跑步

跑完步心情好很多很多，也会正能量一些！昨晚做了不好的梦，六点起床跑步了，很舒服！

大家都加油！

念花2325 · 发表于 2021-10-13 10:14:33

加油

葉天寒 · 发表于 2021-10-13 11:14:36

天冷了，工作日起不来了，改周跑了。下班跑不动，工作没很多人那么爽。

tiramisu · 发表于 2021-10-13 11:56:40

情绪低落的时候啥都不想做，包括跑步

无字天书 · 发表于 2021-10-13 12:46:53

40分钟时间有点短

泰山之松 · 发表于 2021-10-13 13:52:02

我月晨跑量100公里大汗过后心情特爽

黑桃小Q · 发表于 2021-10-13 15:05:59

我夜跑

东城铁拳 · 发表于 2021-10-13 16:57:35

还是习惯夜跑，早起起不来

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[凡人凡事] 晨跑40mins！情绪低落的时候去跑步吧朋友们